Por uma mente saudável nesse Janeiro Branco: Cuide de Você!”

Somos um ser complexo em que corpo e mente constituem o ser humano que nos define. Nossas crenças, valores, experiências e vivencias ao longa da vida, nos transcendem e modelam nosso modo de viver, nossos atos, pensamentos e emoções.

Nosso corpo e mente, por meio dos sentidos, recebem e manifestam as experiências adquiridas e vividas comunicando-se de dentro para fora e de fora para dentro em um processo contínuo, seja na vigília ou no sono.

Manifestamos e comunicamos a nós mesmos e aos outros aquilo que somos ou nos transformamos ao longo da vida.

Por vezes, no transcorrer da vida, experimentarmos dúvidas, angústias, sentimentos de medo, insegurança e aflições que superam nossa capacidade de lidar com sofrimentos de ordem emocional gerados por experiências dolorosas, frustações, tristezas prolongadas que acontecem ao longo de nossa trajetória pessoal. 

Esses sentimentos podem perturbar nosso bem-estar, nossos relacionamentos, nossa vida profissional, tornando-se obstáculos para uma vida leve, plena e feliz.

Nesse mês de janeiro em que se chama a atenção para o cuidado com nossa saúde mental, o Núcleo de Saúde Santa Teresinha se propõe a apoiar a campanha oferecendo uma condição especial para consultas de psicologia e psicanálise.

Por 

Elioneida Vituriano, Psicanalista, Especialista em Saúde Mental

Nancy Pinheiro, Mestre em Ensino na Saúde

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Núcleo de Saúde e Vida Santa Teresinha